Es gibt Situationen in denen Sie sich wie gefangen, gelähmt, oder persönlich angegriffen, nicht verstanden, gehört, gesehen oder nicht wertgeschätzt fühlen.

Sie versuchen Ihre Emotionen fest im Griff zu haben, Ihnen nichts anmerken zu lassen, Tränen zu unterdrücken, Wut oder Enttäuschung.
Vielleicht reagieren Sie wie eine beleidigte Leberwurst, oder Ihre Gefühle gehen komplett mit Ihnen durch, Sie werden dominant und verletzend.

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie damit besser umgehen, Ihre Emotionen verstehen und ändern können. Wie es Ihnen gelingt aus alten Mustern und Verhaltensweisen auszusteigen um neue Strategien zu entwickeln; wie Sie Stärken, Fähigkeiten und Potentiale leben können.

Freuen Sie sich darauf!

Leitung Diana Loretz, Lebens- und Sozialberaterin, Systemtherapeutin
Ludwig Loretz, Lebens- und Sozialberater

Anmeldung beim Ehe- und Familienzentrum
Tel. 05522/74139 oder efz@kath-kirche-vorarlberg.at