Im Seminar für Körper und Geist finden wir zur Ruhe und erhalten Impulse zum Thema ‚Hochsensibilität‘.
Aus langjähriger Beratungstätigkeit und aus eigener Erfahrung der Referentin sind ihr die Bedürfnisse und Stärken hochsensibler Menschen sehr vertraut.
Zu Beginn helfen uns meditative Übungen, uns mit unserem Herzen und Körper zu verbinden. Durch feine Atem- und Körperarbeit öffnen wir unsere Wahrnehmung und erreichen mehr Bewusstsein und Präsenz.
Wie sich die Wahrnehmung und Emotionalität von hochsensiblen zu anderen Menschen unterscheidet und was dies für Vorteile und Herausforderungen im Leben mit sich bringt, ist Thema des Seminarteils. Dabei werden Wege aufgezeigt, wie Menschen dieses außergewöhnliche Feingefühl vermehrt als Stärke leben können.