Berührung ist eins unserer Grundbedürfnis! Bewusste Berührung tut gut – und kann ganz einfach sein.
In diesem Kurs lernt ihr gemeinsam Massagegriffe für Entspannung, Wohlbefinden, Beweglichkeit und Lebendigkeit.
Wir werden uns den Grundlagen der Berührung widmen und Wohltuendes für Füße, Beine, Rücken, Nacken und Kopf kennenlernen.
Inspiriert von Nuad-Thai-Massage, Trager® Körperarbeit und mehr.
Die Massage findet auf Matten am Boden statt.
Referentin: Sabine Müller, begeisterte Bewegungsforscherin, ganzheitliche Tanz- und Bewegungspädagogin, Trager®-Praktikerin, Nuad-Praktikerin, www.frei-im-koerper.at
