Das Training startet mit choreographischen Schrittkombinationen auf höhenverstellbaren Steps zu flotter Musik. Hervorragend für Beine und Po. Nach 30 Minuten Step folgt ein intensives Training für Beine, Po und abschließend für den Bauch. Abgerundet wird diese Einheit durch leichtes Stretching.
Montags, 08.01.2024-29.01.2024
4 Abende, 20:05-21:05
