Im Hier und Jetzt sein und negative Gedanken sowie Emotionen loslassen.
Erlerne alltagstaugliche Übungen, um deinen Geist nachhaltig zur Ruhe zu bringen.
Finde neue Klarheit und lade deinen Akku auf mit neuen Meditationstechniken ohne langem Sitzen, dafür mit viel Bewegung.
Mitbringen:
Bequeme Kleidung
Offenheit & Neugier
Matte, Decke & Med. Kissen vorhanden, außer du möchtest dein eigenes mitbringen
Verpflegung:
inkl. vegetarischem Mittagessen mit Vorspeise (Suppe & Salat)
Getränke & Kaffee
Investition:
200€ inkl. Mwst. und Verpflegung
Anmeldung gerne auf meiner Homepage oder direkt per Mail:
kontakt@alexander-konzett.at
