Wöchentlicher Übungsabend: Griffe und praktische Übungen an 10 Abenden - für Anfänger und Fortgeschrittene
Diese Kursreihe bietet Ihnen die Möglichkeit, die Cranio Sacrale Technik regelmäßig zu üben und anzuwenden. An zehn Abenden gewinnen Sie so Sicherheit in der Handhabung der Griffe.
Wir starten jeden Abend mit Bewegungs-Übungen und kommen dann in Atem- und Spür-Übungen zur Ruhe. Sie lernen, Ihren Cranio Sacralen Rhythmus zu spüren. Anschließend wenden wir Cranio Sacrale Griffe an.
Mit diesen Abenden fördern Sie die Selbstregulation Ihrer Körpersysteme, stärken Ihr Immunsystem und entspannen Ihren Körper.
