Sa 1. Feb./ 9 Uhr - So 2. Feb./ 13 Uhr

Hormonyoga für Frauen

Liebe Frau, Du bist eingeladen, eine Auszeit zu genießen, Hormon-Yoga zu erlernen, deine Mitte und dein „So-Sein“ zu stärken. An diesem Wochenende erlernst du die Hormon-Yoga-Übungsreihe nach Dinah Rodriguez. Du erhältst passendes Übungsmaterial für Zuhause und bist im Anschluss an das Seminar gut vorbereitet, um Hormon-Yoga in deinem ganz individuellen Rhythmus zu praktizieren. Außerdem genießen wir stärkende Meditationen, Zeit in der Natur und im Frauenkreis. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Referentin: Elisabeth Hartl, Yoga, Nuad, Körper- und Seelenarbeit, Naturcoaching, Frauenkreise, Ritualarbeit, www.lilalaune.at