Eine Reise durch die Nacht oder was Sie schon immer über den Schlaf wissen wollten

Gemeinsam mit dem Essen, Trinken und der Aktivität stellt der Schlaf eines der existentiellen Grundbedürfnisse des Menschen dar. In Zeiten unserer 24/7-Gesellschaft mit den Attributen der absoluten Verfügbarkeit und dem Bedürfnis des permanenten Funktionierens kommt es zu einer sukzessiven Beschneidung des Schlafes. Auf einer Reise durch die Nacht erfahren Sie, was Sie schon immer über Schlaf wissen wollten und wie Sie für schlaffördernde Selbstfürsorge sorgen können.

Referent: Dr. Andreas Kaindlstorfer, Leiter des Schlaflabors der Universitätsklinik für Neurologie in Linz, beschäftigt sich seit mehr als 20 Jahren mit dem Thema Schlaf, www.kainan.at

Hinweis: Das Abendessen wird ab 18 Uhr serviert, wir bitten um Anmeldung.