Frauen sind im Alltag vielfach gefordert!
Bei den zahlreichen Aufgaben im Beruf und in der Familie (Kindererziehung, Haushalt, Pflege von Angehörigen und weiterer Aufgaben der Care-Arbeit), kommen die eigenen Bedürfnisse nach Ruhe und Erholung oft zu kurz.
Da ist es wichtig, sich immer wieder eine Auszeit zu gönnen, die gut tut!
Dafür gibt es den kfb-Frauenfreizeittag, an dem es darum geht, sich bewusst einen Tag Zeit zu gönnen.
Die Katholische Frauenbewegung Vorarlberg lädt alle Frauen herzlich ein, sich bewusst einen Tag für sich selbst zu gönnen.
Gönnen Sie sich einen Tag Zeit zum:
+ Ankommen (bei einer kleinen Besinnung in der Arbogast-Kapelle)
+ Zuhören (beim Impuls-Vortrag am Vormittag)
+ Gespräche führen (beim leckeren regionalen Mittagessen in Bioqualität bzw. beim Nachmittags-Kaffee im Jugend- und Bildungshaus St. Arbogast)
+ Neues erfahren und neue Kontakte knüpfen
+ Erkenntnisse sammeln (beim Vortrag sowie beim Vertiefungs-Workshop am Nachmittag)
+ Die eigene Kreativität leben (beim Floristik-Workshop am Nachmittag)
+ Die Natur und die Umgebung genießen (Die Lage des Jugend- und Bildungshauses St. Arbogast mit seiner traumhaften Lage und zahlreichen Spazier- und Wanderwegen ist perfekt dafür geeignet!)
Der Frauenfreizeittag findet jährlich zweimal - im Frühling und im Herbst - an jeweils zwei Tagen statt. Die beiden Tage haben dasselbe Programm und können einzeln besucht werden.
Für den Frauenfreizeittag am Mi, 13.11.2024 und Do, 14.11.2024, jeweils von 9.30 Uhr - 17.00 Uhr - haben wir uns das Thema "Rituale" ausgewählt.
Ablauf:
VORMITTAG
> Einstimmung
Passend zum Thema beginnen wir mit einer kurzen Besinnung in der Kapelle vom Jugend- und Bildungshaus Arbogast.
> Vortrag zum Thema: „Rituale im Alltag“
Segens- und Willkommensfeiern, Rituale zu den Jahreskreisfesten, besonderen Anlässen oder Lebensübergängen sind den meisten Menschen ein Begriff.
Rituale sind geplante, feierliche Handlungen mit einer klaren Absicht und starkem Symbolgehalt und bringen uns „ein Stückchen Himmel auf die Erde“ (Anselm Grün)
Am Vormittag erwartet uns ein Impulsvortrag mit Hintergrundwissen zur Ritualarbeit.
Referentin
Daniela Schwarzmann-Spalt, Ritualgestaltung, CranioSacrale Biodynamik, Kinesiologie www.schrittweise.eu
NACHMITTAGS-ANGEBOTE:
(Können abwechselnd in Gruppen besucht werden)
>Workshop zum Vortrag
Aufbauend auf dem Hintergrundwissen zur Ritualarbeit vom Vortrag am Vormittag, haben wir am Nachmittag die Möglichkeit eine eigene Ritualerfahrung zu machen und Ideen für selbst kreierte Alltagsrituale zu sammeln.
Leitung: Daniela Schwarzmann-Spalt
> Floristik
Wir arbeiten an floralen Werkstücken für die nahe Adventszeit.
Eine kleine Deko für zu Hause, auch als Erinnerung an den „Tag für mich“ in Arbogast.
Leitung: Floristin Barbara Dünser-Belej
Hinweis: Material ist vor Ort zu erwerben und zu bezahlen! Bitte Werkzeug, Schere und Baumschere mitbringen!
KOSTEN:
€ 52,- Kursbeitrag inkl. Verpflegung (Bio-faires Mittagessen und Kaffeejause) Kursbeitrag wird Vorort am Kurstag bar bezahlt.
ANMELDUNG:
Bei der Katholischen Frauenbewegung: kfb@kath-kirche-vorarlberg.at
Sollten Sie an der Teilnahme kurzfristig verhindert sein, so bitten wir aus organisatorischen Gründen um eine verlässliche Absage. So können wir den frei gewordenen Platz an Interessentinnen in der Warteliste weitergeben.
Vielen Dank für Ihr Verständnis! :-)
Wir freuen uns sehr darauf, Sie beim kfb Tag für mich - Frauenfreizeittag in im Jugend- und Bildungshaus St. Arbogast begrüßen zu dürfen! :-)
Das Team der Katholischen Frauenbewegung Vorarlberg
