Atem ist Leben

Die unsichtbare Kraft des Lebens – der Atem – begleitet uns von der Wiege bis zur Bahre. Unsere Atmung „funktioniert“ einfach. Erst wenn der Atem stockt oder wir dessen Kraft brauchen, wird er uns bewusst. Gerade in Momenten von Schmerzen, Angst oder Unsicherheit, aber auch beim Sport oder der Musik können wir durch (lernbare) Atemtechniken vieles regulieren und bewältigen. An diesem Abend erzählen uns Frauen aus unterschiedlichen Professionen (Geburtsvorbereitung, Sport, Musik, Theologie, Psychotherapie) und Perspektiven, was es mit dem Atem auf sich hat, und geben uns Einblicke in wertvolle und hilfreiche Atemtechniken.

Zu Gast: Sonja Flandorfer, Mindmanagement; Susanne Haunold, Hebamme; Dr.in Lisa Malin, Atemtherapeutin; Juliana Troy, Seelsorgerin

Als Gastgeberinnen laden ein: Aglaia Poscher-Mika, Frauenreferat der Katholischen Kirche Vorarlberg; Karoline Klement, Bildungshaus Batschuns; Andrea Geiger und Stefanie Sturn, Jugend- und Bildungshaus St. Arbogast

Der Aperitif wird um 19 Uhr serviert, die Veranstaltung beginnt um 19.30 Uhr.

Mit Unterstützung des Funktionsbereichs Frauen und Gleichstellung, Land Vorarlbergage.