Wohin in Vorarlberg

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Kangoo Jumps Training

Kangoo Jumps Training

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Wann:

  • Mi 12. Apr ’23, 19:00 – 20:00
  • Mi 19. Apr ’23, 19:00 – 20:00
  • Mi 26. Apr ’23, 19:00 – 20:00
  • Mi 3. Mai ’23, 19:00 – 20:00
  • Mi 10. Mai ’23, 19:00 – 20:00
  • Mi 17. Mai ’23, 19:00 – 20:00
  • Mi 24. Mai ’23, 19:00 – 20:00
  • Mi 31. Mai ’23, 19:00 – 20:00
  • Mi 7. Jun ’23, 19:00 – 20:00
  • Mi 14. Jun ’23, 19:00 – 20:00
  • Mi 21. Jun ’23, 19:00 – 20:00
  • Mi 28. Jun ’23, 19:00 – 20:00
  • Mi 5. Jul ’23, 19:00 – 20:00
  • Alle Sitzungen sehen

Wo:

Volksschule Augasse, Augasse 6, Bregenz Landkarte anzeigen

Altersbeschränkung:

Ab 18

Kangoo Jumps ist eine neue Art von Aerobic , die zur Schonung der Gelenke entwickelt wurde.

•macht gute Laune, baut 100% Stress ab!
•es stärkt Herz, Lunge und Immunsystem
• es ist Cardio-und Krafttraining in einem
durchschnittlich werden 100-150 kCal in 10 bis 15
Min verbrennt
•es gibt Energie für den Alltag und es ist für jedes
Alter geeignet
•es ist gelenksschonend: die Aufprallkräfte, die beim Hüpfen auf Knie, Hüfte, Rücken und Wirbelsäule wirken, werden durch die Federung der Schuhe um bis zu 80% reduziert.

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