Wohin in Vorarlberg

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Emotionale Balance

Diese Veranstaltung ist schon vorbei

Wann:

  • Mi 1. Dez ’21, 18:30 – 20:30

Wo:

Federmann Kultursaal, Schulgasse 1, Hohenems Landkarte anzeigen

Altersbeschränkung:

Alle Altersklassen

Die Gesundheitsmanagerin Lisa Gasser ist seit 20 Jahren im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden tätig. Ihre Vision ist es, Menschen auf dem Weg zum allgemeinen Wohlbefinden zu begleiten und zu unterstützen.

In diesem aufschlussreichen Workshop wird Lisa uns zeigen, dass Essen viel mehr als reine Nahrungsaufnahme ist. Es hat mitunter auch die Kraft deine Stimmung zu beeinflussen. Lisa Gasser erklärt wie das funktioniert und welche Lebensmittel für gute Laune sorgen. Iss dich glücklich und gesund.

Die Gesundheitsmanagerin Lisa Gasser zeigt dir was notwendig ist, um deine Stressregulation zu verbessern und wie du deine Psyche mit Lebensmitteln beeinflussen kannst.

Du willst einen freien Kopf? Mehr Energie für Beruf und Freizeit? Du bist andauernd müde von permanenter Stressbelastung?

Die Teilnehmer werden mit leckeren Kleinigkeiten und einem Erfrischungsgetränk vom Moritz Bio-Restaurant verköstigt.

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