Wohin in Vorarlberg

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Winterruhe

Winterruhe

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Wann:

  • Sa 1. Feb ’20, 10:00 – 00:00
  • So 2. Feb ’20, 08:00 – 13:00

Wo:

Jugend- und Bildungshaus St. Arbogast, Montfortstraße 88, Götzis Landkarte anzeigen

Altersbeschränkung:

Alle Altersklassen

Homepage:

www.arbogast.at

Winter ist die Zeit der inneren Einkehr und des Rückzugs. Dies wollen wir durch einfache Körperpositionen, Atem- und Entspannungsübungen aus dem Yoga als auch mit praktischen Impulsen aus dem MSC (Achtsames Selbstmitgefühl) - Programm unterstützen. Dieses Wochenende soll uns helfen, unseren inneren ruhigen Pol spürbar zu machen und mit in den Alltag zu tragen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Vorarlberg – VOL.AT 

Vorarlberg – VOL.AT

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