Winter ist die Zeit der inneren Einkehr und des Rückzugs. Dies wollen wir durch einfache Körperpositionen, Atem- und Entspannungsübungen aus dem Yoga als auch mit praktischen Impulsen aus dem MSC (Achtsames Selbstmitgefühl) - Programm unterstützen. Dieses Wochenende soll uns helfen, unseren inneren ruhigen Pol spürbar zu machen und mit in den Alltag zu tragen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Winterruhe
Diese Veranstaltung ist schon vorbei
Wann:
- Sa 1. Feb ’20, 10:00 – 00:00
- So 2. Feb ’20, 08:00 – 13:00
Wo:
Jugend- und Bildungshaus St. Arbogast, Montfortstraße 88, Götzis Landkarte anzeigen
Altersbeschränkung:
Alle Altersklassen
Homepage:
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