Der Tanz mit dem Besen
Stärkung und Motivation für den (Berufs-)Alltag

Seminar für Reinigungsfachfrauen und verwandte Berufsgruppen

Wie finden wir den Weg in eine gute persönliche Zukunft? Wir alle wollen einen guten Weg in die Zukunft finden. Dabei stehen uns oft Sorgen im Weg, die den Alltag überschatten. Dabei fängt der erste Schritt zu persönlichem Wohlergehen bei uns selbst an. An diesem Tag beschäftigen wir uns mit der Frage, wie wir Mut finden, zuversichtlich den eigenen Weg zu gehen und wichtige Schritte zu machen. Lustvolle Körperübungen, die Lebensfreude und Mut geben, bereichern den Tag.

Kommunikation und Selbstwert, Umgang mit Stress und Druck am Arbeitsplatz, Bewältigung von Krisen und Konflikten sowie Vermeidung von Burnout sind Inhalte dieser Fortbildung.
Es geht um schonende Körperhaltung und Bewegungsabläufe, frauenspezifische Gesundheitsthemen, Vermeidung von Arbeitsunfällen und arbeitsrechtliche Fragen.

Referentinnen:
Josefine Schlechter, Dipl. Erwachsenenbildnerin
Mela Feistenauer, Medizinische Masseurin, Kosmetikerin und Fußpflegerin