Wohin in Vorarlberg

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Fit durch den Sommer (Turnerschaft Hörbranz)

Fit durch den Sommer (Turnerschaft Hörbranz)

Wann:

  • Mi 1. Jul, 19:00 – 20:00
  • Mi 8. Jul, 19:00 – 20:00
  • Mi 15. Jul, 19:00 – 20:00
  • Mi 22. Jul, 19:00 – 20:00
  • Mi 29. Jul, 19:00 – 20:00
  • Mi 5. Aug, 19:00 – 20:00
  • Mi 12. Aug, 19:00 – 20:00
  • Mi 19. Aug, 19:00 – 20:00
  • Mi 26. Aug, 19:00 – 20:00
  • Mi 2. Sep, 19:00 – 20:00
  • Alle Sitzungen sehen

Wo:

Treffpunkt bei der Leichtathletik-Hütte, Uferstraße, Hörbranz Landkarte anzeigen

Altersbeschränkung:

Alle Altersklassen

Ticket Information:

  • Eintritt frei

Bei diesem Ganzkörpertraining benötigen wir insbesondere Kraft und Ausdauer, welche wir bei den unterschiedlichsten Übungen mit den unterschiedlichsten Geräten trainieren. Jedoch enthält das Training auch mobilisierende und schnellkräftige Elemente, um das Programm abzurunden. In kurzen Intervallen werden wir uns auspowern und die Muskeln zum Brennen zu bringen.

Bitte bring eine Trinkflasche und eine Yogamatte mit.

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