Ganzjährig offene Klassen in kleiner familiärerer Gruppe, Einstieg jederzeit möglich, keine Vorkenntnisse nötig.
Anmeldung jederzeit unter www.yun-yoga.com/kursorte oder Tel 0660 9649640 (Marie Theres Wolfram)
Kurs im Turnsaal der Physiotherapie des LKH
Yoga nach der Geburt hilft dir …
dich vor Inkontinenz zu schützen
vitaler zu werden und deinen Körper wieder sinnvoll zu fordern
zurück zur früheren Figur
Beckenboden und Muskulatur auf sanfte Weise zu stärken
Verspannung vor allem im Schulterbereich und Rücken vorzubeugen
eine Auszeit für dich zu finden
