Wohin in Vorarlberg

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YUN YOGA in der Schwangerschaft

YUN YOGA in der Schwangerschaft

Wann:

  • Fr 1. Feb, 17:50 – 18:50
  • Fr 8. Feb, 17:50 – 18:50
  • Fr 15. Feb, 17:50 – 18:50
  • Fr 22. Feb, 17:50 – 18:50
  • Fr 1. Mär, 17:50 – 18:50
  • Fr 8. Mär, 17:50 – 18:50
  • Fr 15. Mär, 17:50 – 18:50
  • Fr 22. Mär, 17:50 – 18:50
  • Fr 29. Mär, 17:50 – 18:50
  • Fr 5. Apr, 17:50 – 18:50
  • Fr 12. Apr, 17:50 – 18:50
  • Fr 19. Apr, 17:50 – 18:50
  • Fr 26. Apr, 17:50 – 18:50
  • Fr 3. Mai, 17:50 – 18:50
  • Fr 10. Mai, 17:50 – 18:50
  • Fr 17. Mai, 17:50 – 18:50
  • Fr 24. Mai, 17:50 – 18:50
  • Fr 31. Mai, 17:50 – 18:50
  • Fr 7. Jun, 17:50 – 18:50
  • Fr 14. Jun, 17:50 – 18:50
  • Fr 21. Jun, 17:50 – 18:50
  • Fr 28. Jun, 17:50 – 18:50
  • Fr 5. Jul, 17:50 – 18:50
  • Alle Sitzungen sehen

Wo:

Landeskrankenhaus Bludenz, Spitalgasse 13, Bludenz Landkarte anzeigen

Altersbeschränkung:

Alle Altersklassen

Ticket Information:

  • Schnuppern: €10,00
  • 5er Block: €80,00
  • 10er Block: €150,00
  • Einzel: €17,00
  • Tickets kaufen

Homepage:

www.yun-yoga.com

ganzjährig offene Klasse (kleine familiäre Gruppe) am LKH Bludenz, Einstieg jederzeit möglich ab der 12. SSW (mit OK des Gynäkologen)

Einfach registrieren und anmelden auf www.yun-yoga.com/kursorte oder Tel. 0660 9649640 (Marie Theres Wolfram)
Schnuppern € 10, Keine Mitgliedschaft
Kurs im Turnsaal der Physiotherapie

"Yun Yoga" ("Yun" bedeutet "Haus des Fötus") kann helfen …
den veränderten Körper anzunehmen
Rückenschmerzen und Krämpfe deutlich zu mildern
das Verdauungssystem anzuregen
Flexibilität und Kraft in Wirbelsäule und Oberschenkel zu gewinnen (um das zusätzliche Gewicht zu tragen)
bei Ischiasschmerzen, Wasseransammlungen und Krampfadern
zur Ruhe zu kommen
Sodbrennen und Karpaltunnelsyndrom entgegenzuwirken
bei Symphysenlockerung und -schmerzen
Hämorrhoiden zu vermeiden bzw. zu lindern

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