Yoga - Atmen - Meditation.
Für Körper, Geist und Seele.
In einer Symbiose von Bewegung und Stille.
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In diesem Yogakurs praktizieren wir klassische Hatha Yoga Körperstellungen und Atemübungen. Eine bewusste Wahrnehmung von Atmung, Anspannung und Entspannung, Bewegung und statischer Körperhaltung schafft auf natürliche Weise eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.
Jeweils am Montag von 19:45 bis 21:15 im Kindergarten Kirchdorf in Göfis. Das Semesterabo (09.09.2019 - 03.02.2020) umfasst 19 Kurseinheiten um 220 Euro.
Info: Rebecca Sonnweber (0650/3325105) oder www.sonnweber-rebecca.com