Jeder Sportler weiß, wie wichtig Rumpfstabilität, Kraft und Beweglichkeit für eine gesunde und verletzungsfreie Ausübung des Sportes sind! Ohne optimale Athletik können wir unser eigenes Leistungsvermögen nie ausschöpfen!

Das Athletiktraining ist genau auf die Bedürfnisse von Läufer und Triathleten zugeschnitten. Dieses Training richtet sich an alle Ausdauerathleten, die jetzt in der Offsaison ein gutes Fundament für ihre Sportart schaffen wollen, um im Frühjahr leistungsfähiger und beweglicher durchstarten zu können.

Trainer: Samuel Griell
Dauer: 12 Einheiten
Kosten: 180 €
Anmeldung und weitere Infos:
0680 1108687
Samuel@trainingdaswirkt.at