Gönne dir eine besinnliche Auszeit mit einer geführten Meditation, Achtsamkeitstraining & leichten Yogaübungen zur Entspannung!
Genieße zwei Stunden voller Ruhe und Zeit für dich in der sonst eher hektischen Weihnachtszeit.
Kosten für zwei Stunden Yoga inkl. Tee und Lebkuchen - 15€
Mitzubringen: eigene Yogamatte
Bitte um verbindliche Anmeldung an jb.fit@outlook.com oder 0650/6438096. Ich freu mich auf dich!
Schnell sein lohnt sich, es gibt eine begrenzte Teilnehmeranzahl!