RÜCKBILDUNG
Di 19:45 - 20:45 Uhr
Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen ab der 7. Woche nach der Geburt. Es handelt sich um einen Rückbildungskurs, der äußerst wichtig für alle frischgebackenen Mamas ist!
Die Rückbildung kann aber auch noch zu einem späteren Zeitpunkt angegangen werden. Wichtig ist dabei, dass überhaupt!
Wir legen den Fokus auf die Festigung des Beckenbodens und die Verminderung der Rectusdiastase besonderen Wert.
8 x 60 Minuten zu 90 €
Anmeldung: maria@begle-balance.com