AERIAL YOGA / FLYING YOGA - LET´S TWIST AGAIN
SA 24. Februar 2018 von 9:30 - 11:00 Uhr
KOSTENLOSER WORKSHOP
In diesem Workshop stehen die Twists im Fokus - egal ob bei den Übungen im Stehen, Vorbeugen oder Rückbeugen. So steigern wir noch die Beweglichkeit unseres Rückens und öffnen parallel dazu die Hüften.
Twists lassen sich ganz leicht in die Aerial Yoga Praxis einbauen und geben dem Ganzen eine spielerische Note.
Anmeldung: maria@begle-balance.com
