Yoga Anfängerkurs
15 Kurseinheiten á eine Stunde
Du lernst Schritt für Schritt die einzelnen Yoga Übungen. Es werden genaue Anweisungen und Korrekturen gegeben. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich wieder besser spüren wollen, sich gesund bewegen wollen und auch Entspannung und Regeneration suchen.