Tai-Chi: Diese uralten überlieferten Bewegungen führen zu innerer Ruhe, Konzentration und Gelassenheit. Durch die langsam fließenden, runden und weichen Bewegungen lernen wir in der Ruhe die (innere) Bewegung und in der Bewegung die (innere) Ruhe zu suchen. Geist, Seele und Körper werden geschmeidig und leicht beweglich, der ganze Mensch ist entspannt und doch gleichzeitig hellwach.
Jeweils montags von 19:30 bis 20:50 Uhr in Bregenz, 8 Einheiten
Kursleitung: Margot Meraner
Kurs 8 Einheiten, € 136,--
