FASZIEN YOGA TRAININGSDAY
In Zusammenarbeit mit der IFAA

Faszientraining ist in aller Munde. Aber wie lässt sich Faszientraining mit Yoga kombinieren? Dieser Tag steht ganz im Zeichen der Faszien und ihrer trainingsphysiologischen Bedeutung im Yoga.

Yoga an sich ist bereits fasziales Training, doch durch gewisse neue Impulse und Bewegungsmuster kannst du das fasziale Gewebe in deinen Vinyasa Power Yoga und Mental Yin Yoga Stunden noch gezielter stimulieren und Einfluss nehmen. Du wirst begeistert sein!
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Voraussetzung: KEINE - direkter Einstieg möglich.
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NUTZEN
Du bekommst innerhalb eines Tages alles Wissenswerte an die Hand, um "Faszien Yoga" Stunden sicher und kompetent zu unterrichten und sinnig in deine Yogastunden zu integrieren.
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INHALTE
- Grundlagen der Bindegewebs- und Faszienphysiologie
- myofasziale Leitbahnen und deren Einfluss in den Yoga Asanas
- die Hauptimpulse im Faszientraining
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DAUER
Samstag, 9. September 2017
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AUSBILDUNGSKOSTEN 1 TAG: € 149
ab 2 Pers. 5% / ab 3 Pers. 10% / ab 4 Pers. 15%

Informationen & Anmeldung:
maria@begle-balance.com