Die Schwangerschaft ist eine Zeit grundlegender Veränderungen.
Yoga hilft dabei, diesen neuen Entwicklungen gelassener und ruhiger zu begegnen.
Sanfte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führen zu mehr Wohlbefinden, stärken die Mutter-Kind-Beziehung und können mögliche Beschwerden lindern.
Der Kurs kann ab der 13. Schwangerschaftswoche begonnen werden. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich!
Kursleiterin: Maria Begle (diplom. Yogalehrerin)
Anmeldung:
www.kopfstandyoga.com
