In Kooperation mit den Landeskrankenhäusern Feldkirch und Bludenz finden jeden Freitag an beiden Standorten Yoga-Kurse für Schwangere und Mama Baby Yoga, mit besonderem Fokus auf Rückbildung, statt.
Kursort in Feldkirch: Kindergarten Tisis (Rheinbergerstrasse 34)
15:15 Uhr Mama Baby Yoga
16:30 Uhr Yoga in der Schwangerschaft
Kursort in Bludenz: Turnsaal der Physiotherapie am KH Bludenz
19:00 Uhr Yoga in der Schwangerschaft
INFOs zum Kurs:
Einstieg jederzeit möglich! Keine Vorkenntnisse erforderlich! Schnuppern kostenlos!
5er Block: 75 Euro, 10er Block: 140 Euro
Yoga hilft dir.....
> vitaler zu werden und deinen Körper sinnvoll zu fordern
> Verspannungen vor allem im Schulterbereich und Rücken vorzubeugen
> Yoga während der Schwangerschaft hilft dir dich entspannt auf die Geburt vorzubereiten
> Yoga nach der Geburt hilft dir Beckenboden und Bauchmuskulatur auf sanfte Weise zu stärken und zurück zur früheren Figur
für nähere Informationen stehen wir dir gerne zur Verfügung:
info@yoga4therapy.at
Tel.: 0660 964 964 0