Für alle, die Yoga gerne ausprobieren möchten und noch keine bis geringe Vorkenntnisse haben, ist dieser Kurs ideal. Wir lernen die essentiellen Grundlagen, angefangen von einfachen Asanas (=Körperhaltungen) und wie wir diese mit Hilfe unseres Atems ausführen können.
Ort: Kindergarten Mittelfeld, Mittelfeldstraße 5, 6850 Dornbirn
Zeit: Montags, 18:15 bis 19:15 Uhr, ab 8. September 2014