„Um glücklich zu sein, sollte man sich guter Gesundheit und eines frischen Geistes erfreuen.“ (Winfried Frey, Schauspieler).
Jeder von uns nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen, die wir seit Geburt haben, anders, aber keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd aus.
Durch spaßige, visuelle und koordinative Aufgaben für Ihren Körper wird Ihr Gehirn gezwungen, neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen. Je mehr dieser Verbindungen bestehen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns.
Da dieses Training körperlich kaum belastend ist, unterstützt es jeden, egal welchen Alters und Fitnessgrads in seiner persönlichen
Entwicklung.

Wir wissen, dass unser Gehirn nur einen Bruchteil dessen nützt, was es kann. Besonders nachteilig wirkt sich Routine auf unser Gehirn aus – Life Kinetik durchbricht diese Routine auf spielerische Weise.

Der „Trick“ dabei ist, dass bei den Übungen nie eine Bewegung für sich allein trainiert wird. Verschiedene Bewegungen in unterschiedlichen Ebenen werden kombiniert und die Denkaufgaben parallel dazu, fordern zusätzlich. Life Kinetik verbindet die Arbeit Ihrer Sinne mit Bewegung und kniffligen Aufgaben für Ihr Gehirn. Zudem macht es noch Spaß. Sie werden sehr schnell leistungsfähiger, selbstbewusster, machen weniger Fehler und üben Ihre Tätigkeiten erfolgreicher aus!