Wohin in Vorarlberg

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Hatha Yoga Einstieg & Aufbau in Andelsbuch

Hatha Yoga Einstieg & Aufbau in Andelsbuch

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Wann:

  • Do 9. Jan ’14, 18:30
  • Do 16. Jan ’14, 18:30
  • Do 23. Jan ’14, 18:30
  • Do 30. Jan ’14, 18:30
  • Do 6. Feb ’14, 18:30
  • Do 20. Feb ’14, 18:30
  • Do 27. Feb ’14, 18:30
  • Do 6. Mär ’14, 18:30
  • Do 13. Mär ’14, 18:30
  • Do 27. Mär ’14, 18:30
  • Do 3. Apr ’14, 18:30
  • Do 10. Apr ’14, 18:30
  • Do 17. Apr ’14, 18:30
  • Do 24. Apr ’14, 18:30
  • Do 8. Mai ’14, 18:30
  • Do 15. Mai ’14, 18:30
  • Do 22. Mai ’14, 18:30
  • Do 29. Mai ’14, 18:30
  • Do 5. Jun ’14, 18:30
  • Do 12. Jun ’14, 18:30
  • Do 26. Jun ’14, 18:30
  • Do 3. Jul ’14, 18:30
  • Alle Sitzungen sehen

Wo:

OASE Raum ohne Zeit, Bersbuch 728, Andelsbuch Landkarte anzeigen

Altersbeschränkung:

Alle Altersklassen

Homepage:

www.allesyoga.com

"ATMEN - BEWEGEN - ENTSPANNEN"

Wir üben Asanas und dynamische Sequenzen zur Verringerung übermäßiger Muskelspannung und Lösung von Verkrampfungen. Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskeln, für eine flexible und gesunde Wirbelsäule. Atemübungen und Tiefenentspannung. Einführung, Aufbau und Vertiefung. Raum für Erfahrungsaustausch.

Wir üben in Sportkleidung und barfuß. Bitte 2-3 Stunden zuvor nur leichte Kost! Mitbringen: Rutschfeste Matte, kleines Handtuch, feste Decke.

Yoga-Beginner & Übende sind willkommen!

Jahresgruppe, Einstieg jederzeit möglich - Yoga-Abo

Anmeldungen nehme ich gerne entgegen!
Doris Felder, Dipl. Yogalehrerin, A-6952 Hittisau
www.allesyoga.com

Vorarlberg – VOL.AT 

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